Przepis na parówki w sosie pomidorowo-paprykowym

Parówki w sosie pomidorowym

Parówki w sosie pomidorowym, danie kojarzące się ze stołówkami szkolnymi. Są pyszne!

Parówki w sosie pomidorowym kojarzą mi się z jedzeniem w szkolnej stołówce. Mam chyba szczęście, bo wspominam to dość miło. Kiedy chodziłam do podstawówki, to zdecydowana większość z nas miała wykupione obiady w szkolnej stołówce. Mieliśmy dwie tzw. długie przerwy przeznaczone właśnie na zjedzenie obiadu. Do dziś pamiętam, że kiedy rozbrzmiewał dzwonek, to w stronę stołówki biegły tabuny głodnych dzieciaków. Przecież każdy z nas chciał być pierwszy w kolejce. Nasza stołówka była spora, bo i szkoła należała do tych wielkich, składających się z kilku kilkupiętrowych budynków. Podczas obu przerw życie towarzyskie toczyło się właśnie wokół stołówki.

Jedyne, co nie smakowało mi, to kompoty. Była to blada ciecz, w której wyczuwało się tylko smak cukru i to w niewielkiej ilości. Kompot chyba jednak wszędzie cieszył się złą sławą. Jednym z moich ulubionych dań były właśnie parówki w sosie pomidorowym, a do tego poduszone ziemniaki. Ten sos nie miał raczej nic wspólnego z tym, który przygotowuję teraz w domu, ale mimo to mnie smakował wybornie. Dzisiaj zapraszam Was na serdelki w sosie ze świeżych pomidorów i papryki. W przeciwieństwie do stołówkowych sosów, ten jest bez dodatku wody i bez zagęszczania. Niewątpliwie pyszny i zdrowy, zapraszam.

Przepis na parówki w sosie pomidorowym

Składniki na 3-4 osoby:

  • około 12-15 cm białej części średniej grubości pora
  • 6-7 większych ząbków czosnku
  • 4 duże pomidory
  • 1 średnia słodka papryka
  • około 500 g niewielkich parówek 
  • 2-3 łyżki oleju
  • sól do smaku
  • 1 łyżka cukru
  • 1 łyżka słodkiej mielonej papryki
  • ostra mielona papryka do smaku
  • natka pietruszki lub świeża bazylia

Parówki w sosie pomidorowym – jak zrobić

  • Pora oczyścić, opłukać i pokroić w plasterki.
  • Czosnek obrać i posiekać niezbyt drobno.
  • Z papryki usunąć gniazdo nasienne, opłukać i pokroić ją w średniej wielkości paseczki.
  • Pomidory sparzyć i obrać ze skórki, pokroić w średniej wielkości kostkę.  
  • Pora i czosnek podsmażyć lekko na oleju.
  • Dodać paprykę i mieszając smażyć jeszcze przez około pół minuty.
  • Dołożyć pomidory, cukier, sól, słodką i ostrą paprykę do smaku, wymieszać.
  • Parówki przekroić wzdłuż i włożyć do sosu.
  • Wszystko razem udusić pod przykryciem na niewielkim ogniu do miękkości papryki.  
  • Podawać posypane natką pietruszki lub świeżą bazylią z puree ziemniaczanym.
Przepis na parówki w sosie pomidorowym

Dania z dzieciństwa to także…

Makaron z serem – kluski z twarogiem, z dużą ilością cukru były ulubionym obiadem na słodko wielu dzieciaków. Ja proponuję nieco mniej cukru, ale za to z dodatkiem owoców. Cukier najlepiej zamienić na płynny miód, będzie równie słodko, a zdrowiej.

Przepis na makaron z białym serem, miodem i owocami

Podobne wpisy